Además de ser lindo el hecho que los chicos cocinen o se relacionen con los alimentos es ideal para su crecimiento. Esto arranca mediante el juego de cocinar, que en las primeras etapas les encanta sin que sea cocinar empiezan jugando, más adelante, tiene relación con involucrarlos desde lo más chicos posibles con que son los alimentos, sea haciendo las compras juntos y mencionando las frutas, verduras y demás, luego ya podrían ir ayudando a ordenar, a pelar, lavar, y cocinar, con pequeñas precauciones ellos pueden estar cocinando y sentirse parte del proceso. No solo ayuda a su motricidad, ayuda a compartir momentos, da responsabilidades, y estar contacto con los alimentos 👌🏻. Tengo grupos de niños que toman clases y algunos hoy son adolescentes 😂, o sea es que desde muy chica doy clases para niños !!! 😉, y cocinamos y Jugamos también a inventar combinaciones, a probar cosas nuevas, jugamos a juegos nutricionales y son una esponja. Absorben todo lo que ven más aún de lo que decimos ! (Ojoooo) a veces prefiero a los padres afuera 😂 porque siempre tengo alguien que me dice pst pst el o ella no come “brócoli” (ejemplo) y mi cara de trasforma. !!! No estigmaticen. Puede que hoy no coman algo y en una semana o años si lo hagan. O puede que ustedes los adultos no coman y no sea un alimento habitual en su dieta y no un tema del Niño. Así que prueben. Hagan pactos “probas hasta 4 veces en diferentes formas en el lapso de xxx tiempo “ o “probas y si no te gusta buscamos para la próxima una forma de hacerlo a tu gusto” y otra vez el ejemplo lo que ven 😳 es más fuerte de lo que decís. Si la gaseosa es mala para ellos porque en las comidas está en la mesa ? Si me dicen come  verduras pero nadie en casa lo hace ??? Es difícil de sostener. Balance, equilibrio y la comida nunca jamás es objeto de transacción, no hay premios ni castigos con ella. La comida no es un problema. “ Se come lo qué hay, se prueba de todo, es lo que nos alimenta para crecer y pensar y tener fuerza para ir a jugar. Cuanto mejor sea mejor crecemos y se come de todo  variado y más de lo bueno y menos de lo malo. “ #noalaobesidadinfantil por más chicos cocinando